英语高考怎么达到45分 一、做到劳逸结合，保持良好心态高考将至，有些考生倍感时间的宝贵，通常会通过加班加点，增加学习时间来提高成绩，但效果往往是适得其反。这对于高考备考是极为不利的。考生要学会忙里偷闲。平时要抓紧一些可能的机会多进行一些体育锻炼，也可以利用课间休息时间与同学们交谈，以达到放松身心的目的。保证充足的睡眠，注意饮食的平衡也是很重要的。在高考成功的诸多因素中，心态是基础。越到高考，心