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高考纯理科每日复习计划表 高二寒假复习计划 每天时间表(理科)

2023-09-11 22:47:03 | 三涯网

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高考纯理科每日复习计划表 高二寒假复习计划 每天时间表(理科)

高三理科计划时间安排表

操作方法
01
大安排:
高三复习一般分为三轮,第一轮是细致复习所有知识点,第二轮是抓重点及查漏补缺,第三轮是最后的冲刺。
一二三轮每个学校安排不一样,大致上一轮要用一个学期,第二轮大概3个月,第三轮没剩多少时间,但也要抓紧时间冲刺。

02
小安排:
高三要一定要注意作息,所以小安排一般要细化到小时,以下只是一个建议的时间安排。生活中还是要根据自己的具体情况具体分析。

03
6:00-8:00:一日之计在于晨,这段时间一般人都头脑最清醒,体力最充沛,所以可以安排英语、语文的早读、北宋。
8:00-10:00:此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的好时间。这个时间段可以安排自己的难点弱点科目。
10:00-12:00:这段时间短期记忆效果很好。这时可以对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,事半功倍。
12:00-13:00:午饭、午休。饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,但不要睡太长时间。
13:00-15:00:休息过后振奋精神,这时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
15:00-17:30:这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
17:30-19:00:晚饭过后可休息一小会儿。
19:00以后:应根据各人情况妥善安排。可分科目来学习,语、数、外等文理科交叉安排,也可按难易程度安排。

04
可以每天把自己的计划写下来,每完成一项划掉一项,这样有利于计划的完成。

05
注意计划不要过多过大,经常完不成容易打击积极性。

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理科学霸的完美作息时间表

对于高三的学生来说,时间比任何东西都珍贵。下面是我整理的高三学霸作息时间表,仅供参考。

学霸学习时间表

6:00-7:30对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。

7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果! 三涯网

11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

以上这个高三学霸的学习时间表,仅供大家参考哟,大家没有必要完全照搬,毕竟这上面的很多时间我们还要上课,要根据自己的实际情况,制作一定适合自己的学习时间表。

高三复习计划

1、认真回顾课本知识

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长,最主要的是要会学回归课本。无论如何,高考绝大部分内容都贴近课本的。高考试题的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题,掌握好基础,几乎能上一个比较不错的大学。

2、把握好自己的节奏

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏,导致前面部分没弄懂,后面部分更是拉下,学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力,如果实在跟不上节奏,就先关注最基础最简单的题目,将遗漏的课本部分做好画线标记,或将页面折起做标记,以利于及时的回顾。

3、正确处理作业练习

在处理作业上,千万不要死磕题目,记住两个原则:一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃,但是要保留这道题,每天抽1~2分钟看下这类不会做的题,无论是看课本也好,听老师讲解也好,做到一眼看出这题怎么做时,再动手做,并将这类题型留好。二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动,还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案,留到第二天把有困难的和同学交流,或第二天看别人怎么做,然后问他怎么想的。

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高二寒假复习计划 每天时间表(理科)

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7点到7点半,早读;8点到9点语文复习;9点半到10点半外语复习;11点到12点数学复习;12点到2点半,休闲;2点半到3点半写语文作业;4点到5点,写英语作业;5点半到6点半,写数学作业;晚上可已安排时间集中处理遗留问题,也可第二天早读处理。第二天,同上,安排理综或文综的复习,周六、周末最好语数外每一门都做一套模拟试卷,再做一套理综或文综试卷(最好是高考真题,可以从网上下载,既省钱,又快捷),具体的还可以自己安排,上述作息表仅供参考

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