高职高考暑假复习计划表 优秀的孩子暑假都这么做｜新高考下高中生的暑假攻略-试界大学

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优秀的孩子暑假都这么做｜新高考下高中生的暑假攻略-试界大学

将近两个月的悠长假期即将来临，孩子终于能在忙碌地学习之后获得一个属于自己的休息时间。

无论大孩子还是小孩子都十分期待假期，认为暑假是玩耍的黄金时间，可以尽情看电视、可以毫无顾忌玩电脑、ipad，家长也容易对孩子过于宽容。

可是长时间的放松容易让孩子对游戏产生依赖，暑期作业完成质量不高，暑期之后产生难适应学习生活的情况。

如何合理规划暑期时间？如何有效将玩乐与学习进行有氧结合呢？一份暑期攻略帮助孩子合理利用暑假。

通过暑期愿望清单，家长可以初步了解孩子的兴趣。列愿望清单时，可以引导孩子从4个方面思考：想做的事情、想读的书、想玩的东西、想学习的内容。（比如：我想去巴厘岛，想读《红楼梦》，想去蹦极，想学滑板。）

这样孩子的愿望清单就不会只出现和玩有关的内容，也能够正面地引导孩子主动思考自己感兴趣的内容。

为了防止孩子想做的事都和游戏、玩乐有关，我们可以和孩子一同制定一份to do list。To do list作为暑假要完成的清单，可以以孩子的愿望清单为基础，做一个延伸，比如家长可以与孩子达成协议：完成某几项清单上的任务，就可以实现一个暑期的愿望。

要完成的清单我们也可以从4个方面思考：Spirual精神上的、Learning学习上的、Skills技能上的、Play玩乐上的。

比如精神上可以是看完哪本书、看一场音乐会，学习上完成什么作业或练习，技能上通过练书法提高书法技能，玩乐上每天可以玩多长时间的游戏。

一到暑假孩子就容易没有时间观念。每天睡到中午11点，时间就白白浪费了。而暑假其实有大把时间让孩子“自由发挥”，这也是培养孩子时间观的好机会。可以通过一份清晰的日程表，让孩子自己填暑假的起床时间，慢慢养成清晰的时间观念。

学习上主要引导孩子每天养成做作业的习惯。可以和孩子商量每天固定哪个时间点是用来做作业，在做作业的时候要培养孩子独立做作业的能力，鼓励孩子完成作业后自己检查作业。

技能上可以从两个层面，一是看孩子感兴趣的内容，比如有的孩子对音乐、乐器、美术感兴趣，可以适当的给孩子报个兴趣班更深入接触。

二是适合孩子学习的技能，比如练字，字如其人，一手顺眼的字对孩子来说也是获益无穷的，每天可以安排孩子抽半小时的时间来练字。运动对孩子而言也是一项不错的技能，强身健体也能释放压力和情绪。

暑假孩子的心思很大一部分放在玩上，家长也会带着孩子出门活动，比如去公园或者去海边，或者全家一起看NBA球赛；这个时候家长就可以引导孩子先读一本书，了解一些他喜欢的球队和球员的信息，在兴趣和好奇地引导下进行阅读。

言传身教，往往比给建议更能促进孩子行动，给孩子们讲自己看过哪些书，让他们感受到阅读也是父母生活中重要的一部分；跟他们讲述你喜欢的书的内容，从书中学到了什么，书中的什么内容触动了你。潜移默化中，孩子们也会与你拾起阅读和交流体会的好习惯。

在新高考模式下，中学的孩子将面临更多的挑战，在为孩子制定暑期计划的时候，需要根据孩子自身的情况帮孩子选择一些能够进行外部探索的机会。除了在孩子的分数上、个人能力方面出发，还需要长远地考虑到孩子之后的选科选专业。

如何在暑期的时间里，帮助孩子探索更多的大学专业信息，了解升学路径，找到自己热爱的方向是非常重要的。

孩子们对未来充满着探索的渴望，而我们能做的，正是为他们这种年少的热情找到一个可以施展的舞台。当孩子真正向往未来的某个方向时，他们所能迸发的学习和探索激情是不可估量的。

专业体验 ，帮助孩子解决各种真实问题；带领孩子体验不同的大学学科专业。给予孩子尝试的机会，规避之后大学四年甚至一辈子的后悔。对十二种大学专业、职业进行PBL项目导向式学习和体验，营造真实的外部世界探索环境。

在问题解决的过程中深度了解众多热门专业的工作流程与思维方式，给予孩子更真实的职业体验。在导师的带领下孩子可以总览核心专业的发展脉络与就业去向，给孩子完整的海量院校专业资讯。

生涯探索 ，帮助孩子思考未来的无限可能；孩子如何做出合适的决定？新高考选科、志愿填报，未来你还会遇到更多重要的人生决策，在体验营中学会的是为自己做出决策的方法。

素养提升 ，孩子能够接触更多的精英人脉，有自己专属成长教练，为其打造全球视野与综合实力提升的平台，全程助力并陪伴孩子。清华北大的学子与孩子为友，在体验营中孩子能倾听她们的生涯故事，感受学习技巧的奥义。

以下内容全部来自2017年寒假学校的真实群聊

*试界大学原名朋辈大学，在群聊中出现的“朋辈”即试界大学

暑假计划表怎么做

暑假计划表范文六篇如下：

篇一

一、科学合理地制定暑假活动计划

假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习，迎接奖学金考试

这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参加社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓宽视野，才会健康成长。

篇二

每日上午具体安排：

第一，语文暑假作业两页；

第二，数学暑假作业两页；

第三，小区院里玩两小时；

第四，专心读一小时故事书；

第五，摘抄好词好句，记录在自己的摘抄本上。

每日下午具体安排：

第一，注音、组词，并造五句子；

第二，读一小时漫画书或科普书；

第三，写一篇博文，并告诉爸爸快修改，以免“丢丑”；

第四，用qq和爸爸聊天，探讨博文得失和当日学习情况；

第五，细心做爸爸精选或针对性出的十道数学题，并先要自己判断对错，再和他一起研究破题、审题、解题、纠错、举一反三的方法。

篇三

一、指导思想

面向全体小学生，通过有计划、有步骤、有重点、有针对性的阅读一定数量优秀书籍，拓宽学生视野，夯实双基，提高素质，陶冶性情，努力培养学生做一个诚实、善良、坚强、勇敢、明理、智慧、自律、好学、进取、快乐的人，为学生的全面发展打下坚实的人文基础，促进我镇小学教育教学质量的大面积提高。

二、读书目标

1、通过阅读开阔学生的视野，拓宽知识，培养阅读的浓厚兴趣，养成良好的读书习惯，树立终身学习的理念，提升学生的文化素养。

2、通过朗读增加学生的积累，丰富语言，提高学生的朗读水平。

三、具体内容及要求

具体要求：

1、撰写读书笔记。

(1）篇数要求：1、2年级每人写12篇；3、4年级每人写15篇；5、6年级每人写18篇。

(2）格式要求：1、2年级田字格本，3---6年级横格软抄本，书写的格式语文教师统一指导，做到整齐划一。

(3）内容要求：每篇读书笔记分两部分：①内容摘要（词、句、段至少两项）;②读书感悟。

2、把每天阅读的小故事讲给家长听，把练习朗读的课文读给家长听，把课后要求背诵的文章背给家长听，家长要督促检查，以促使孩子养成爱读书的兴趣和习惯，为学生的幸福人生夯实基础。

四、总结验收

1、在开学二周内评出暑假读书之星。 三涯网

2、召开暑假读书故事汇报会。

3、每个班级精选两篇读后感、摘抄进行评比。

篇四

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在5—6个小时。

可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上两个半小时，中午两个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。

一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

1、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟（适当的运动有助于大脑血液循环）。然后你吃一下早餐等等的。

2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书（课外的，但是适合初中生的），那样有助于培养语感、积累词汇；然后（大概10点）你可以看一些文学类的课外书（当然不是英文的了）。适当地让自己有一个闲适的生活状态。再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书。

3、下面说说下午的任务（忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。

4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业；但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。

5、总的来说，你一天要有9—10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧！加油！

篇五

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段、可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于状态，正式接受各种“考验”的好时间、可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好、对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此、休息调整一下，养精蓄锐，以利再战、休息，也可听轻音乐、但午休切莫过长。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好、可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间、这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据个人情况妥善安排、可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

篇六

暑假就要开始了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的暑假，为五年级有一个好的开始，我决定拟一个暑假计划，我一定按计划做。

每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。每天背诵作文范文精彩片段2段；每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等。

一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。语文、数学的作业要同步进行。每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。

暑假计划表怎么写啊？

三涯网(https://www.sanyazx.com)小编还为大家带来暑假计划表怎么写啊？的相关内容。

盼望已久的暑假终于到了，可以好好的放松玩耍了。但是开心之余也不要忘记学习哦，安排一份暑假计划表吧，劳逸结合。以下是我收集整理的“暑假生活计划表(精选3篇)”欢迎您参考，希望对您有所助益!

篇一：暑假生活计划表

一、计划实施的目标

1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

2.加强运动，提高身体素质;

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施

1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适，建议参加精锐教育1对3哈佛案例教学课程)

2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书，可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力和英语学习素质。

8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)

9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。

11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排

1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.周末去看一些有益的展览，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律

1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

篇二：暑假生活计划表

暑假生活为我们提供了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：

一、科学合理，制定计划

每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

二、认真复习，查漏补缺

暑假中，要制定一个“复习计划表”。要把所有的学习内容再认真复习一遍，做到查漏补缺，为下学期学习新课程打下良好的基础。

三、培养兴趣，发展特长

根据自己的兴趣爱好，积极参加各种兴趣小组学习，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书，注意积累

利用暑假充足的时间多阅读一些好书，至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。如：世界名着、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，还可以向报社、网站等投稿，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情*。

此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

1、语文：完成语文暑假作业;把以前没做完的语文卷子写一写;预习三年级的语文书。

2、数学：完成数学暑假作业;把以前没做完的数学卷子写一写;预习三年级的数学书。

3、英语：预习三年级的英语书;背一背新剑奥英语作业、单词，并听磁带。

4、阅读：从《书香宝贝》借书35—40本，然后读其它的课外书。

5、书法：每天练字2—3页，为自己的钢笔字打个基础。

6、电子琴：每天*电子琴10—20分钟，准备8月11日的电子琴考级。

7、锻炼身体：每天7:00—8:00锻炼身体。

8、做家务：利用业余时间帮爸爸妈妈拖地、扫地，刷碗，收拾桌子，洗衣服。

9、看电视：每天看电视1个小时，每周看1—2部电影。

篇三：暑假生活计划表

时间星期一/星期三/星期五星期二/星期四

7:45-8:00起床早餐起床早餐

8:00-9:00做《暑假作业》及其他作业做《暑假生活》

9:00-9:30体育体育

9:30-10:30英语(复习、翻译短文)英语(抄写单词、学习单词)

10:30-11:00整理课外知识整理课外知识

11:00--13:00午餐休息午餐休息

13:00-14:00课外阅读打电脑、上网(查资料)14:00-14:30英语(听力练习)英语(口语练习)

14:30-15:30语文(阅读分析)语文(拓展、课本知识)

15:30-16:30数学(奥数)数学(拓展、课本知识)

16:30-17:00活动活动

17:00-18:30看电视 晚餐看电视、晚餐

18:30-20:00特长练习特长练习

20:00--21:00课外阅读、准备睡觉课外阅读、准备睡觉

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